原创囚徒健身12-15 02:06

摘要: 拥有好体型相信是健身人最初的目的当你练出健硕的肌肉清晰的线条以后会去撩妹撩汉还是在朋友圈大晒身材然这些在今天


拥有好体型相信是健身人最初的目的

当你练出健硕的肌肉清晰的线条以后

会去撩妹撩汉还是在朋友圈大晒身材


然这些在今天介绍的这位肌肉男面前太小儿科了

因为这个拥有完美体型的男人喜欢用身体“作死”




这个拥有独特笑容的男人

叫作RossEdgley今年30岁

他除了是名健身的狂热者


还曾是英国国家游泳和水球队运动员

现在则还是英国的一名运动研究学家





各种不同身份汇集一身的他

对运动有着近乎狂热的喜爱

身高182体重196斤体脂7%

这数据可不是一般人能有的




但人们开始知道这个肌肉男

却源自于他的一次作死行为

他用身体证明了减重的极限

24小时内让身体轻了20斤




看到这个数据小伙伴是不是惊呆了

一天减20斤那么200斤的胖子减肥

岂不是不到一周就瘦成一道闪电了




但这个壮举并非在倡导快速减重

而是证明一件事减重不等于减肥

快速减重减掉的只是身上的水分

这样只会把身体推向危险的边缘




很快他又开始了一次作死行为

这次他是要去跑全程马拉松

这里肯定就有小伙伴会疑问了

跑个马拉松怎么成作死行为了




如果只是单纯的去跑肯定没什么

要是再拉着一辆MiniCountryman

这辆1.4吨的汽车是不是就作死了




于是为了完成这次挑战

Ross足足准备了8个月


在这8月里他每天训练14小时

每天消耗热量达6000卡以上

训练量简直令人无法想象的高


▲ 进行着拉重物训练


▲ 曾是世界上最强壮的男人Geoff Capes训练他


经过了一系列残酷的训练

他开始了挑战体能的极限

马拉松是从午夜时分开始




但情况却比设想的要糟糕

早上七点才走出了 5 公里

并且还遭遇到了瓢泼大雨




虽然在十点时候雨停了

但地面已变得湿滑起来

此刻已经没有了新鲜感

换来的是一步步的艰难




途中他双腿摩擦出血绳子勒伤后背

脚底磨出水泡乳酸让小腿几乎崩溃

必须得靠音乐咖啡因保持头脑清醒

一旦意识不清醒比对身体伤害更大




19 小时36 分钟43 秒

当这么长时间过去后

终于完成了 42.16 公里

挑战极限的全程马拉松


但谁又能想象的到他做这件疯狂的事

因为他的朋友与家人曾患严重的疾病

但治疗疾病的高昂费用却让他们无力

为了帮助困难的人才造就了这个壮举




没错他做这件事情是为募集善款

为了达到足够的影响力与号召力

也希望借助徒手拉动汽车来展示

人类的体能要比现代科技更有力



▲ 进行励志演说



这次募集的善款全用于在

青少年癌症信托体育援助

一系列的慈善应对活动中


但这还不算完在全马之后的四个月

他又跑去作死了这次是长绳索攀爬





这次似乎听起来要正常了点

但是说他在这10米的绳索上

整整爬了22.5个小时之后呢




没错这次他还是为了帮助

少年癌症基金会筹集资金


他整整爬了一个珠穆朗玛峰的高度(8848米)




期间他磨破了两双鞋十双手套

全程一共消耗了他足足8000卡



▲ 攀爬期间补充能量



但这一切似乎都没有了个头

之后他突然对环保感兴趣了






于是为了呼吁大家投入到保护野生动物

提高人们保护环境与可持续发展的意识

他开始了一个月光脚徒步1000公里挑战




▲ 脚底磨破对他来说是种骄傲



就在不久之前他在加勒比海上的尼维斯岛

背负着50公斤的木段进行了一场铁人三项

这次活动他是为改善生态环境而募集资金

也为了宣传这个即将成为碳中和岛的岛屿






期间他需要他背着这块木段进行10公里长跑






再背着木段进行游泳

距离达到了1500米长





还得再在这座岛上

进行40 公里骑行




这就是 Ross Edgley

一个正能量的肌肉男

执着于公益而“作死”


却又因为一次又一次作死行为

给无数人与环境带了新的转机




我们可能无法和他一样

为公益事业付出这么多

但作为拥有强大的意志

健康身体的健身人来说


我们要无时无刻充满正能量

让生活中一切更加阳光明朗



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